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為進一步提高公司員工的健康意識，使其以飽滿的熱情和健康的身心投入到工作中，公司在11月9日下午舉辦一次健康知識主題講座，公司邀請開封美年大健康醫生前來講解。本次講座主要圍繞心腦血管知識，燒傷、燙傷急救知識，常用急救知識，工作中常見職業病的防護，心理健康與壓力管理幾方面組成。醫生首先講述了心腦疾病復蘇方法,主要分為基本復蘇、復蘇**組成,主要分析心搏驟停、腦出血的內外因素,并在現場進行施救演示。

心(xin)肺復蘇的急救(jiu)方(fang)(fang)法有很(hen)多，具體可分為檢(jian)查脈搏、胸(xiong)(xiong)外(wai)(wai)按(an)壓(ya)、人工呼吸等.....在(zai)判斷意識時一定(ding)(ding)要輕拍重(zhong)換在(zai)心(xin)肺復蘇時，按(an)壓(ya)和(he)通氣比(bi)例一定(ding)(ding)做到30:2,即30次(ci)胸(xiong)(xiong)外(wai)(wai)按(an)壓(ya)進(jin)行2次(ci)吹氣,期(qi)間(jian)施救(jiu)者切(qie)勿出現情緒波動(dong)。在(zai)一切(qie)準備就緒后，方(fang)(fang)可配合醫護人員進(jin)行施救(jiu)。

心腦血管疾病(bing)作為(wei)對身體危害嚴重的疾病(bing)之(zhi)一，在預(yu)防方面，飲食(shi)(shi)上要加以(yi)控制，盡量做(zuo)到少攝入高熱(re)量食(shi)(shi)物，可以(yi)多吃粗(cu)糧、番茄(qie)、胡蘿(luo)卜、黑(hei)木耳等......做(zuo)到營養均衡(heng)。

在(zai)(zai)預防(fang)(fang)職業(ye)病(bing)(bing)(bing)方面，可(ke)分為因長期(qi)接觸(chu)粉塵、放射性(xing)物質等引發(fa)的疾病(bing)(bing)(bing)，根據國家(jia)衛(wei)計(ji)委、人(ren)社部、全國總工(gong)會等部門聯合印發(fa)《職業(ye)病(bing)(bing)(bing)分類和目錄》把職業(ye)病(bing)(bing)(bing)分為10類132種。職業(ye)病(bing)(bing)(bing)預防(fang)(fang)包括(kuo)戴好防(fang)(fang)護措(cuo)施，控制(zhi)每天(tian)的工(gong)作時(shi)間，盡量減少對(dui)人(ren)體的傷害,定期(qi)去體檢等。在(zai)(zai)一片掌聲中，本次職工(gong)健康(kang)講座結束,本次活動主要(yao)針對(dui)行政人(ren)員(yuan)和一線(xian)工(gong)人(ren),通過醫(yi)生的講解(jie)，使大(da)家(jia)對(dui)疾病(bing)(bing)(bing)預防(fang)(fang),有(you)(you)了更深(shen)刻的認識，有(you)(you)效促進(jin)公司(si)的健康(kang)發(fa)展。